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晨報訊（記者 馬麗）近日，年僅38歲的阿根廷籍“網紅洋媳婦”楊奇娜去世，據其家屬在訃告中透露，死因是“突發低血糖”。這一噩耗不僅讓人惋惜，也引起了民眾對低血糖的警惕——為什么低血糖會致命？突然發生低血糖，該怎么辦？

“眾所周知，高血糖會對人體健康構成威脅和傷害。低血糖的危害卻很少被人提及，因為從臨床角度來說，由于低血糖直接導致死亡的病例還是比較罕見的。” 廈門長庚醫院內分泌科科主任、副主任醫師蘇國濤告訴晨報記者，在醫學上，正常人的空腹血糖范圍為3.9-6.1mmol/L，血糖低于2.8mmol/L稱為低血糖，但對于糖尿病患者來說，低于3.9mmol/L就可認為是低血糖。“一旦進入低血糖狀態，輕者心慌手抖、饑餓感明顯、頭暈、出冷汗、四肢無力等；重者則可能意識模糊、視物不清，甚至昏迷、休克，心腦細胞長時間缺氧受損，誘發心梗腦梗甚至死亡。”

據悉，糖尿病患者誘發低血糖最常見的原因，是降糖藥物的隨意加量或用藥與用餐時間不匹配；非糖尿病患者除了受肝腎功能等疾病影響，多數是因為空腹運動、過度節食、進食減少或不規律、大量飲酒等不科學行為引起血糖降低。“大腦的主要能量來源之一就是葡萄糖，當糖分不能及時補充時，就無法維持正常的腦功能，進而引起相關功能障礙。”蘇國濤補充道，少部分人出現低血糖時，會毫無預警地直接昏迷，這種情況常見于老年人或長期糖尿病患者。

一旦發生低血糖，該如何緊急處理？蘇國濤建議民眾謹記“15/15法則”，即立即補充15克左右的糖果、蜂蜜、果汁等含糖類食物緩解癥狀，且最好能夠在15分鐘后檢查血糖。“糖尿病患者以及老年患者，一定多關注血糖變化，隨身攜帶適量糖果、餅干等糖類零食，以便出現低血糖癥狀時可以及時補充能量。”